Geplaatst: 24 oktober 2019

Geplaatst: 16 september 2019

Wat is een beenlengteverschil?

Zoals de naam al zegt, het is een afwijking waarbij de benen niet (ongeveer) even lang zijn. Eigenlijk is bij bijna iedereen een minuscuul beenlengteverschil te constateren. Dit geeft echter lang niet altijd klachten. Des te kleiner het beenlengteverschil is, des te kleiner de kans op klachten. Helaas kan een paar millimeter verschil kan al voldoende zijn om voor veel klachten te zorgen. 

Hoe ontstaat een beenlengteverschil?

Vaak ontstaat een beenlengteverschil als kind vanuit de groei. Als één van de ouders dit heeft, kan dit overgaan op een kind. Een andere oorzaak is bijvoorbeeld een breuk in het boven- of onderbeen. Wanneer u als kind uw been breekt, kan dit het groeiproces verstoren. Er kan dus een beenlengteverschil ontstaan. 

Klachten door beenlengteverschil

De meest voorkomende klacht die ontstaat door beenlengteverschil is pijn in de lage rug. Door beenlengteverschil ontstaat er namelijk bekkenscheefstand. Dit kan gepaard gaan met uitstraling naar een bil of een been. We zien dan ook vaak onderrugklachten aan de zijde waar het been wat langer is. 

Omdat ons lichaam de basis van de wervelkolom redelijk in balans wil hebben staan, gaan we compenseren. Helaas veroorzaken deze klachten op langere termijn veel klachten. Klachten aan één heup, één knie of één voet zonder duidelijke oorzaak, vinden we opvallend. 

Klachten die kunnen ontstaan door verschil in beenlengte zijn:

• Hernia
• Heupklachten (‘versleten heup’)
• Doorgezakte voeten
• Knieklachten
• (Lage) rugklachten
• Schouder- nek- en hoofdpijnklachten.
• Scoliose.

Wat kan KPR bij beenlengteverschil betekenen?

Een bekkenscheefstand wordt bij verschil in beenlengte in de meeste gevallen veroorzaakt door het verschil in lengte van de benen. Het fundament, het bekken, komt scheef te staan. Doordat er sprake is van ongelijke benen, overcompenseert uw bekken. Overcompensatie betekent in dezen dat uw bekken schever komt te staan dan het verschil in beenlengte. Deze overcompensatie kunnen wij terugbrengen naar normaal. Dit wilt zeggen: de scheefstand van het bekken is dan niet meer dan het verschil van de lengte van uw benen. De KPR-behandeling beïnvloedt dus niet uw beenlengte, maar uw bekkenstand. Daarnaast is het niet zo dat mensen met een bekkenscheefstand automatisch ongelijke benen hebben. In de meeste gevallen hebben mensen met gelijke benen last van een scheefstaand bekken. Hieronder kunt u meer over bekkenscheefstand lezen:

https://www.kpr.nl/klachten/bekkenscheefstand/ 

Conclusie; het komt maar heel weinig voor (5%) dat een verschil in beenlengte de oorzaak is van een scheef bekken. In 95% van de gevallen bij bekkenscheefstand is er sprake van gelijke benen en een scheefstand van het bekken.

Een bekkenscheefstand bij gelijke benen kan worden weggenomen door het dragen van onze speciale zooltjes. 

https://www.kpr.nl/de-behandeling/hoe-werkt-het/ 

Geplaatst: 18 augustus 2019

Nekklachten komen veel voor. De nek is een onderdeel van ons lichaam dat zeer langdurig en intensief wordt belast in ons dagelijks leven. De nek heeft het gewicht van het hoofd én van de armen te dragen. 

Onze therapeuten,

Onze Krullaards therapeuten, doorgaans osteopaat of fysio- manueeltherapeut van origine typeren het ontstaan en het onderhouden van nekklachten vanuit 2 invalshoeken:

1. Nekklachten ontstaan door een bekkenscheefstand.
2. Werk- en of houdingsgerelateerde nekklachten.

Wist u dat door een bekkenscheefstand veel meer klachten kunnen ontstaan? Klik hier voor veelvoorkomende klachten die wij in de praktijk zien.

Bij een verkeerde houding, bijvoorbeeld wanneer we iets voorovergebogen en ingezakt voor het beeldscherm zitten, neemt deze belasting fors toe. Als we dag in dag uit de nek gedurende vele uren blootstellen aan deze forse belasting, is de kans groot dat er op termijn klachten ontstaan.

Enkele andere oorzaken van het ontstaan van nekklachten zijn bijvoorbeeld slijtage (artrose), een auto-ongeluk (whiplash) of een hernia. Een ander woord is cervicale klachten.

Wat zijn nekklachten?

Bij klachten in de nek zien we vaak een doffe, zeurende pijn maar deze kan ook stekend zijn. Soms wordt deze pijn erger doordat u de nek beweegt of uw hoofd draait. Andere symptomen kunnen zijn: verminderde beweeglijkheid, gespannen en pijnlijke spieren, tintelingen, krachtvermindering, moeite met slikken, licht in het hoofd en duizeligheid. Bij nekklachten kunt u ook last krijgen van hoofdpijn en schouder-en/of armpijn. Deze bijbehorende klachten kunnen veroorzaakt worden doordat zenuwen in de nek geïrriteerd of bekneld raken.

Soms veroorzaken klachten in de nek lage rugklachten

In sommige gevallen hebben mensen zoveel (spier)spanning in de nek, dat dit leidt tot een algehele verkramping van de wervelkolom en de spieren daaromheen. In dit geval kan het zijn dat door deze kramp en de verkrampte houding die daardoor ontstaat klachten in de lage- of middenrug opdoemen. Vaak spreken we hier over het kip-ei verhaal, wat ontstond er eerst. Onze behandeling stemmen wij daar op af.

Hoe voorkomt u nekklachten?

Belangrijk is om te bepalen waardoor deze klachten zijn ontstaan. Is de oorzaak bekend, dan geldt dat ook voor de oplossing. Als u nekklachten heeft, probeer te herinneren wanneer ze zijn ontstaan en waardoor. Probeer te registreren welke houdingen of bewegingen de klachten verergeren of juist doen verminderen. Dat geeft u al veel informatie over wat u het beste kunt doen of juist laten. De zithouding kan een belangrijke rol spelen. We doen veel dagelijkse activiteiten zittend: eten,lezen, TV kijken en werken aan een computer. Het veelvuldig gebruik van de mobiele telefoon is een belangrijke oorzaak van de toename van het aantal nekklachten bij jongeren.

Wat kunnen onze therapeuten voor u betekenen 

Om te kijken hoe we u het beste van dienst kunnen zijn, ondernemen we samen met u de volgende stappen:

• Intake;
• Bekkenmeting;
• In geval van een scheefstand, KPR en zooltjes;
• Bij een goed functionerende bekken, reguliere fysiotherapie.

Geplaatst: 30 juli 2019

Heeft u (langdurige of terugkerende) rugklachten of het gevoel scheef te staan? Heeft u al veel verschillende vormen van therapie geprobeerd, maar nooit met een blijvend resultaat? Mogelijk is de Krullaards Perfect Reset (KPR) therapie iets voor u!

De KPR therapie ziet het bekken als belangrijke basis en middelpunt van het lichaam. Veel fysieke klachten worden veroorzaakt door een verkeerde stand van het bekken ten opzichte van de wervelkolom. Naast een scheefstand kan het bekken ook verdraaid zijn wat dezelfde klachten kan geven.

Deze klachten kunnen wij behandelen

• Rugpijn
• Nekpijn en schouderklachten
• Hoofdpijn en migraine
• Hernia
• Restless legs
• Bekkenscheefstand
• Scoliose

De KPR therapie is erop gericht belemmeringen van een scheefstaand bekken weg te nemen, door het bekken recht te zetten, en de positie van de wervelkolom te normaliseren. Daarnaast richt het zich op het ontspannen van de spieren in de lage rug en bekkenregio. De behandeling is snel, comfortabel en pijnloos; tijdens de behandeling kunt u uw kleding gewoon aanhouden. Wanneer u op de plaat staat, ervaart u verschillende sensorische prikkels waardoor uw lichaam ontspant. Dit alles duurt niet langer dan zes minuten. De effecten van de behandeling kunnen worden verklaard door een ongestoorde regulerende werking van het zenuwstelsel omdat ook beknelde autonome zenuwen – die onze organen aansturen- weer kunnen vrijkomen.

Wat doet de KPR behandeling?

De Krullaards Perfect Reset plate is een bijzonder behandelapparaat. De scheefstand van het bekken ten opzichte van de wervelkolom wordt snel en comfortabel opgeheven. Hierdoor kunnen eventueel beknelde zenuwen weer vrijkomen. De oorspronkelijke pijnklachten van patiënten zijn in veel gevallen vrijwel direct verdwenen.

Voor veel patiënten is het verbazingwekkend dat ook één of meer andere klachten verdwijnen. De bloeddruk blijkt na de KPR behandeling in veel gevallen te zijn genormaliseerd. Spierzenuwreflexen verbeteren vaak aanwijsbaar en rusteloze benen verdwijnen. Veel patiënten die ’s nachts uit bed moesten voor toiletbezoek, slapen weer ongestoord verder. Het zijn zomaar enkele voorbeelden van effecten die optreden na de behandelingen.

Het verloop van de KPR behandeling

Voorafgaand aan de Krullaards Perfect Reset behandeling controleert de therapeut of er sprake is van scheefstand van het bekken. Ook worden er enkele metingen verricht ten aanzien van nekbeweeglijkheid, de spierzenuwfunctie en de belastbaarheid van armen en benen.

Hierna nodigt de therapeut u uit om met uw sokken op de Krullaards Perfect Reset plate te gaan staan. Na enkele drukmetingen en bewegingen met de benen op de plate, is dit onderdeel van de behandeling na 30 seconden ten einde. Uw bekken staat weer recht!

De therapeut herhaalt vervolgens de metingen die voorafgaand aan de behandeling plaatsvonden en laat u de resultaten zien. Hierna krijg je een korte warmtebehandeling ter ontspanning om het effect van de KPR behandeling maximaal te maken.